Май 2010
Кто сказал, что клеить модельки – скучное, неинтересное и немодное занятие? «Верфь на рабочем столе» — увлечение тысяч людей в разных странах. К ним вполне может присоединиться и Ваш ребенок, если ему интересны корабли, их история, устройство, их тайны и секреты.
Модели кораблей могут быть плавающими, управляемыми или декоративными – для украшения комнаты. Можно делать модели кораблей самостоятельно, а можно воспользоваться готовыми наборами для сборки. Колесные пароходы, парусники или подводные лодки для склеивания из пластмассы можно купить за 400 – 900 рублей. Такие модели кораблей вполне подойдут для ребенка или подростка – относительно небольшое количество деталей и сам материал, не требующий особо третного отношения, делают сборку модели не слишком сложным занятием.
Однако, у многих пластмассовых моделей весьма приблизительные инструкции. Склеить пластмассовые части по ним – не проблема, а вот провести стоячий или бегучий такелаж (это все канаты-канатики-веревочки, которые держат мачты или помогают управлять парусами) уже вряд ли получится, не прибегая к специальной литературе. Так что, если увлечение растет, а интерес крепнет, стоит обратить внимание на модели кораблей из дерева. Тут есть простор для выбора – от довольно простых моделей, до максимального тяготения к оригиналу, как в чертежах, так и в технике изготовления, максимально приближенной к современной эпохе собираемого судна. Соответственно, и модели кораблей получаются практически точными копиями тех, настоящих. Здесь обычно более серьезен подход к сопровождающим инструкциям и чертежам – без них никуда. Но и цены более серьезные, от 2 — 3 тысяч рублей, до нескольких десятков, и даже сотен. В любом случае, увлечение моделями не пройдет для ребенка даром – кроме усидчивости и улучшения мелкой моторики ребенок расширит свой кругозор, поближе познакомится с историей, а возможно, и всерьез заинтересуется кораблестроением – а это весьма уважаемое занятие.
Если же модели кораблей Вам и ребенку нравятся, а вот их сборка особого интереса не вызывает – за те же несколько десятков или сотен тысяч можно купить готовую модель – с обшивкой из ценных пород дерева и литыми металлическими деталями. Красное дерево, орех, самшит, проработка мельчайших деталей – все это сможет порадовать самого взыскательного любителя кораблей.
Конечно, и модели кораблей, и их радиоуправляемые собратья – это интересно и здорово, но как-то уж очень цены кусачие. Но тут дело поправимое – ведь кроме радиоуправляемых катеров и яхт есть простые радиоуправляемые игрушки – те же катера, и яхточки, или подводные лодки, только сделаны они из простой пластмассы и не повторяют своими линиями обводов чемпионов каких-то там кубков. Но что до того ребенку? Его вполне способен порадовать радиоуправляемый пиратский бриг с полиэтиленовыми парусами или маленькая подводная лодка, особенно, если в комплекте к ней есть подводные очки или маска, чтобы наблюдать за ее погружением – заодно и плавать под водой ребенок научится. И все это счастье – от 500 до 1.5 тысяч рублей.
А уж если есть возможность и желание потратить на любимое чадо много денег сразу – подарите ему настоящий водный мотоцикл! Ну, не совсем настоящий – с надувным корпусом, но зато с электромотором и возможностью управлять им не стоя на берегу, а сидя собственно на самом скутере. Рекомендован для возраста от 3-5 лет (под присмотром взрослых, разумеется), максимальная грузоподъемность – 45-50 килограмм. Скорость от 1.5 до 5 километров в час, цена приблизительно 11 000 рублей. Неплохая альтернатива надувному кругу! Примерно за половину этой суммы можно купить надувную лодку, тоже с электромотором, спасжилетом и электронасосом в комплекте. Море удовольствия и извечное сочетание «солнце, воздух и вода», как известно, способствующие укреплению здоровья. Правда, тут важно помнить, что дети на воде нуждаются в постоянном присмотре, а солнце, при всей полезности, может обернуться неприятными ожогами или солнечным ударом, если забыть про солнцезащитный крем и головной убор.
Как можно увидеть, разнообразные детские кораблики и корабли предлагают мальчикам множество вариантов интересно и увлекательно провести время – от сидения над моделью корабля, обложившись книгами по кораблестроению, истории, военному и такелажному делу, до стояния с пультом радиоуправляемого катера на берегу водоема, или покорения волн того же водоема на собственном скутере. Здесь найдет себе занятие по душе и домосед, и исследователь, и азартный гонщик и юный любитель «экстрима».
Рубрика: 
Некоторые родители мечтают, чтобы новый член семьи был непременно мальчиком или непременно девочкой. Можно ли как-то повлиять на пол наследника?
Во время половой близости во влагалище женщины попадает 300–500 миллионов сперматозоидов. В его кислой среде большая их часть гибнет, лишь самые стойкие попадают в шеечную слизь, имеющую слабощелочную реакцию, которая облегчает движение. Прежде чем добраться до яйцеклетки, сперматозоидам предстоит пересечь полость матки и попасть в маточную трубу. Этот путь они проделывают за 2–2,5 часа. По последним данным, их оплодотворяющая способность сохраняется в течение 2 суток.
Итак, яйцеклетку, попавшую в маточную трубу, быстро окружает армия сперматозоидов. Яйцеклетка всегда является носительницей половой Х-хромосомы, сперматозоиды же бывают двух видов: носители Х- и Y-хромосом. Если с ней сливается тот сперматозоид, что несет Х-хромосому, появляется эмбрион женского пола (ХХ), а если раньше него успевает носитель Y-хромосомы, возникает зародыш мужского пола (ХY). Это значит, что ответственность за пол будущего малыша в буквальном смысле несет сперматозоид, а точнее, его хозяин — отец будущего ребенка.
Есть еще несколько обстоятельств, кроме вышеперечисленных, которые тоже могут повлиять на пол малыша. Например, есть семьи, где из поколения в поколение рождаются только мальчики или только девочки. Почему так бывает? Видимо, здесь существует какая-то генетическая предрасположенность к рождению детей одного пола. А возможно, все дело в особенностях спермы, которые влияют на количество сперматозоидов группы Х или Y.
А стоит ли вмешиваться в развитие событий, пытаясь повлиять на пол ребенка? Как нам кажется, делать этого не стоит, ведь так мы можем нарушить естественное соотношение мужчин и женщин, необходимое для продолжения жизни на Земле.
Кроме того, как стало известно, сперматозоиды с Х- и Y-хромосомой различаются: несущие Х-хромосому несколько крупнее и двигаются медленнее тех, что несут Y-хромосому. Однако последние хоть и шустрее, но не отличаются стойкостью и быстрее погибают. Следовательно, те сперматозоиды, что несут информацию «на мальчика», быстрее достигнут места встречи, но, если эта встреча не состоится в течение 48 часов (овуляции еще не было, и их еще не ждали), они погибнут. А сперматозоиды, несущие информацию «на девочку», доберутся до цели медленнее, но, если овуляция уже произошла и яйцеклетка ждет (а ждать она может, как мы знаем, не больше 24 часов), встреча состоится.
Итак, если половая близость случилась перед овуляцией (при нормальном цикле на 12–13-й день), будущие родители имеют гораздо больше шансов получить девочку, так как быстрые Y прибегут раньше времени и не дождутся встречи-овуляции, а медленные Х окажутся на месте как раз в срок, и образуется половая клетка ХХ.
Если же половая близость пришлась на момент овуляции или первые сутки после нее (14–15-й день нормального цикла), то быстрые Y настигнут яйцеклетку первыми, и получится мальчик (ХY).
Обычно специалисты помогут определиться в этом вопросе с конца 1-го триместра беременности. Существуют два метода, позволяющих узнать пол ребенка до его рождения: УЗ-исследование (с 24–28-й недели беременности, точность прогноза – около 85%) и анализ околоплодных вод (с 14–16-й недели, но только по показаниям, например, чтобы исключить генетические болезни). Столь важная для родителей проблема, как пол будущего ребенка, конечно, обросла множеством примет, по большей части смешных. Существуют, однако, две приметы, на которые родители вполне могут положиться.
- Обычно мамы девочек во время беременности меняются внешне. Маленькая кокетка уже в утробе претендует на мамины женские гормоны. Мальчиков же такие мелочи, как правило, не интересуют, и будущая мама хорошеет с каждым днем.
- Замечено, что мам девочек тошнит в начале беременности меньше, чем тех женщин, кто ожидает появления мальчика. Возможно, это явление объясняется тем, что к беременности девочкой женскому организму проще приспособиться.
конецформыначалоформыМальчику поставили диагноз: двусторонняя паховая грыжа. Его привезли в больницу, где осмотрели и никаких следов грыжи не нашли. Обрадованный, что операция отменяется, ребенок носился, дожидаясь выписки. «В больнице бегать нельзя!» — его перехватил доктор и подтянул непоседе сползшие штаны. И тут-то в нижней части живота обнаружилась характерная припухлость.
Грыжа частенько успешно «прячется», — рассказывает Айвар Файзулин, кандидат медицинских наук, хирург-уролог высшей категории. — И ее бывает очень непросто диагностировать. Именно поэтому возникают казусы, когда родители жалуются: дескать, в нашей поликлинике плохой врач, он не находит грыжи у ребенка, а вот в соседней клинике — опытный доктор, сразу поставил верный диагноз.
На самом деле, ошибиться может любой врач, и его квалификация порой ни при чем. Очень важный момент — отследить тот роковой момент, когда в грыжевой мешок выпал внутренний орган. Это в первую очередь могут заметить родственники маленького пациента.
При малейшем подозрении на патологию попросите ребенка встать прямо и нагнуться вперед, при этом живот сильно втянуть в себя. Если появилось вздутие, возможно, это и есть та самая паховая грыжа. Выпячивание напоминает шишку, находящуюся непосредственно под кожей. В этом случае, не теряя зря времени, ребенка следует показать доктору в ближайшей клинике, чтобы врач осмотрел припухлость, внимательно прощупал ее, пока грыжа опять не спряталась. Жалобы на постепенно возрастающую боль в паху, где сходится верхняя часть бедра с нижней частью живота, — также возможный симптом паховой грыжи. При этом болезненный мешок может опуститься в мошонку у мальчика или переместиться к половым губам у девочки.
Паховую грыжу у мальчиков диагностируют в 10 раз чаще, чем у девочек. В 80 % случаев она — правосторонняя. Иногда обнаруживается с двух сторон.
Патология часто возникает оттого, что брюшина — оболочка, которой выстлана брюшная полость, — развивается не так, как должна, пока младенец еще находится в утробе матери.
Так, у мальчиков яичко закладывается в брюшной полости, а затем на третьем месяце развития зародыша опускается в мошонку по специальному туннелю между животом и бедром — так называемому паховому каналу. У девочек подобным образом из брюшной полости к половым губам устремляется вулкиев отросток.
Непосредственно перед рождением ребенка канал между брюшной полостью и яичком или половыми губами прекращает существовать — выступ брюшины плотно склеивается и растворяется. Если этот процесс к моменту рождения не завершен — брюшинный мешок не закрывается, — то возникает паховая грыжа: выпячивание внутреннего органа или мягких тканей через отверстие в брюшной стенке.
Наорать грыжу В народе говорят: если ребенок громко плачет — наорет себе грыжу. Действительно, при крике повышается давление на брюшную полость, что приводит к раннему проявлению грыжи. На самом деле, она как таковая уже была — врожденная. Однако ситуация усугубляется при сильном напряжении мышц в результате интенсивных спортивных занятий, подвижных игр, кашля, чихания, плача, а также вследствие плотного обеда.
Со временем паховая грыжа лишь увеличивается, рассосаться самостоятельно — как, скажем, пупочная — она не может. Кстати говоря, у 60 % детей к первому классу пупочная грыжа действительно сама закрывается. Именно в таких случаях чудо приписывают себе бабушки-знахарки: дескать, помогли — заговорили. Однако при паховой грыже обращаться к таким знахаркам не только бесполезно, но и очень рискованно.
Нередко паховую грыжу оперируют у детей младшего школьного возраста. Маленьким детям врачи не рекомендуют подобное хирургическое вмешательство, за исключением экстренных показаний, о которых мы уже говорили. И еще раз повторим. Это когда ребенок при ущемлении жалуется на постоянную боль в паху. Припухлость нижней части живота сопровождается покраснением, могут появиться спазмы, отеки, рвота, задержка стула. Маленький больной становится беспокойным, капризным. В таком случае откладывать операцию не стоит в любом возрасте, потому что дело может закончиться ущемлением. И тогда грыжа превратится в опасную «ловушку». У мальчиков в нее максимально часто попадает сальник или кишка, у девочки ущемленными органами могут стать яичник с маточной трубой. При ущемлении происходит нарушение кровообращения органа, который попал в «западню», отмирают ткани и может развиться гангрена. При подозрении на ущемление не нужно предпринимать никаких самостоятельных мер — клизмы, грелки лишь усугубят ситуацию. Необходимо сразу вызвать «скорую». Для спасения жизни ребенка хирург должен приступить к операции в ближайшие часы.
Между тем врач отличает невправимые грыжи, при которых нет ущемления органа, но есть спайки с внутренними стенками грыжевого мешка. В таких случаях экстренная операция не нужна. Как и при обычной грыже, которая может вправляться и выпрямляться самостоятельно при легком поглаживании.
Операция по удалению грыжи проводится под общей анестезией. Обычно ее делают в любом детском хирургическом отделении, поэтому родителям не стоит искать специализированного врача или особенную клинику.
Однако нужно знать, что существуют так называемые скользящие паховые грыжи. При них в мешок выпадает — как одна из стенок — слепая кишка, или мочевой пузырь, или яичник с трубой. Вот такое хирургическое вмешательство требует от хирурга определенной виртуозности и опыта. К сожалению, у некоторых маленьких пациентов возможны рецидивы патологии.
После операции ребенок обычно чувствует себя вполне нормально. На следующий день он встает с постели и через некоторое время может позволить себе подвижные игры, занятия физкультурой.
Первый летний месяц открывает купальный сезон и повышает интерес к разного рода водным игрушкам. Детские кораблики, радиоуправляемые катера, подводные лодки и парусные яхты рассекают воды рек, озер и даже городских фонтанов. Регаты бумажных корабликов и битвы парусников с разлинованными или клетчатыми парусами и «туловищем» из коры или подходящей дощечки – это не кадры из старого фильма или со страниц любимой детской книги. Каждая лужа, оставленная прошедшим ливнем – это море, в котором проходят баталии детских корабликов, а любой ручей – место для регаты бумажных корабликов, которые умеет складывать любой первоклассник. Но многие считают, что это прошлый век, бумажные кораблики ушли в прошлое вместе с моделями кораблей – парусных красавцев, и детские кораблики нашего века – это радиоуправляемые лодки, катера, парусные яхты. Конечно, это мечта любого мальчишки – маленькая яхточка или корабль, слушающийся малейшего движения руки.
А также парусные яхты – копии участников самых важных и известных соревнований в масштабе примерно 1:20 можно купить сейчас в самом обычном магазине. Получить во владение яхту, принимавшую участие в «Кубке Америки» (America’s Cup), только меньше раз в 20, можно примерно за 7-10 тысяч рублей. Менее известную модель или радиоуправляемую лодку – за 3-6 тысяч. Ну а радиоуправляемый катер, представляющий уменьшенную модель настоящего гоночного – примерно за 12-16 тысяч рублей.
Конечно, уровень доходов у каждой семьи свой. И можно только порадоваться за тех, кто имеет возможность оснастить комнату своего сына (а то и отдельную комнату в доме) современными тренажерами: электронными беговыми дорожками, велотренажёрами, кожаными боксёрскими мешками, модными «качалками», и прочими ультрасовременными достижениями спортивной индустрии. Но если у вас нет денег на такие тренажёры – не беда. Сейчас в магазинах продаётся множество детских спортивных комплексов отличного качества и в разумном ценовом диапазоне. Отечественные спорткомплексы стоят от 4 до 15 тысяч рублей, бывают разного размера, разной комплектации, деревянные или металлические. Основной элемент каждого спорткомплекса, который есть во всех моделях — детская шведская стенка (вертикальная лестница). На её верхнюю часть обычно крепиться прямоугольная конструкция, с которой свисают все остальные снаряды, а именно: кольца, трапеция, качели, веревочная лестница, канат. Обычно эти элементы приносят детям море удовольствия – на всех этих снарядах можно качаться и закручиваться вокруг своей оси. Подобные игры способствуют тренировке вестибулярного аппарата, так что не мешайте детям — пусть кружатся! Бывают спорткомплексы, оборудованные горкой, которую можно прицеплять к лестнице под разными углами. Бесспорно, домашний спортивный комплекс, купленный в магазине, надежен и разнообразен в применении. Однако, при необходимости, вполне возможно оборудовать спортивный уголок своими руками. Изготовление такого уголка не очень сложно и под силу любому даже непрофессиональному плотнику. Ведь не так уж трудно соорудить небольшую детскую шведскую стенку, сделать турник-перекладину в дверном проёме, сшить самостоятельно и подвесить боксёрскую грушу или боксёрский мешок. Как говориться, было бы желание.
Оборудуя домашний спортзал для ребёнка, постарайтесь сделать его таким, чтобы все его тренажеры выдерживали вес взрослого, тогда родители могут тоже получать пользу и удовольствие от занятий на них, показывая пример детям. Быть может, именно пример мамы или папы больше всего впечатлит ребенка! Есть множество полезных упражнений, разработанных специально для занятий на домашнем турнике и детской шведской стенке. Домашний спортинвентарь будет находиться в распоряжении детей целый день, что позволит им чередовать спортивные занятия с игрой и учебой, сделать активным отдых с друзьями, а значит — развиваться гармонично. Не стоит противопоставить домашнему спорткомплексу спортивные секции, ведь одно прекрасно дополняет другое, а имея домашние тренажёры в квартире, ребенок сможет заниматься не в определенные часы, а когда захочет. При этом перегрузки исключены. Если устанет — займется другим делом. Появление в квартире домашних тренажёров может стать переломным моментом в физическом развитии мальчика, да и взрослым поможет стать стройнее и подтянутее. Важно и то, что совместные физкультурные занятия взрослых и детей помогают им быстрее находить общий язык. У вас будет чудесный шанс из строгих родителей, постоянно читающих своим отпрыскам нотации, превратиться в друзей, с которыми всегда весело и интересно.
Обычно считается, что в большей степени на мужскую способность к воспроизведению оказывает влияние его образ жизни. Профессор Ричард Шарп, один из ведущих репродуктивных биологов Британии из Эдинбургского Университета с этим категорически не согласен.
По его мнению, вред, нанесенный здоровью уже во взрослом возрасте можно нивелировать, изменив привычки, а вот вред, нанесенный еще в утробе, становится неким перманентным свойством, перерастает в хронические болезни. Профессор Шарп провел ряд международных исследований, изучая воздействие химикатов, ожирения и курения на репродуктивную функцию мужчин. К примеру, ученые проанализировал влияние сильной утечки химикатов в Италии. Оказалось, что утечка не оказала никакого воздействия на количество сперматозоидов в семени взрослых мужчин. Но вот те мужчины, что на момент утечки находились еще в утробе, пострадали. Количество их сперматозоидов было значительно ниже нормы.
Также профессор винит химикаты, содержащиеся в продуктах питания, косметике и чистящих средствах, во врожденных дефектах гениталий у мальчиков и повышенном риске развития рака яичка в дальнейшем. При этом нет подтверждений тому, что воздействие тех же химикатов приводит к аналогичным последствиям у взрослых мужчин.
Отдельные исследования показали, что курение во время беременности снижает количество сперматозоидов у рожденного мальчика до 40%. Для сравнения – взрослый мужчина, который много курит, может иметь снижение количества сперматозоидов лишь на 10%. Ричард Шарп считает: причина может крыться в том, что токсины, попадающие в матку, урезают количество клеток сертоли. Это особые клетки, необходимые для «выхаживания» и оберегания спермы с юношества до взрослой жизни.
Таким образом, привычки и стиль жизни матери играет огромную роль на репродуктивные функции мальчика, который в дальнейшем может иметь большие проблемы, включая бесплодие. Согласно статистике, один из пяти мужчин имеет низкое содержание сперматозоидов в семени, поэтому британские пары тратят почти 2 миллиарда фунтов в год в ЭКО клиниках
Мальчики подвергаются большему риску, чем девочки в утробе матери перед появлением на свет и при рождении, утверждают педиатры из Университета Тель-Авива.
Медики проанализировали 66 тыс. родов, в результате чего установили, что в то время как девочки имеют высокий риск ограничения роста в материнской утробе, риск, связанный с рождением мальчика, гораздо больше. Как говорят гинекологи, вынашивание мужского плода в течение беременности как правило проходит тяжелее, способствуя риску преждевременных родов и кесарева сечения из-за чрезмерного роста эмбриона в матке.
Мальчики не относятся к категории особого высокого риска при родах, однако, подчеркивают врачи, в целом мужской пол является более предрасположенным к развитию различных негативных последствий, причем не только находясь в животе у мамы, но и в течение всей последующей жизни: как известно, продолжительность жизни у мужчин короче, чем у женщин, мужской организм более восприимчив к инфекциям и в меньшей степени справляется со сложными болезнями. Эксперты также заметили, что мальчики имеют высокий риск осложнений в неонатальный период после родов.
Очень часто, когда заходит речь об устройстве домашнего спортивного комплекса, или о покупке детской шведской стенки для особо энергичных мальчишек, некоторые родители (а особенно бабушки), недовольно ворчат. Они думают, что подобные занятия несут детям не столько здоровье и ловкость, сколько синяки и шишки, переломы рук и ног. Забота о здоровье родного чада вполне понятна, но попытайтесь убедить тревожных членов семьи тем, что домашние тренажёры нужны именно для того, чтобы предупредить травмы, приучить ребенка к физическим нагрузкам дома. Если малыш, сорвавшись с настенного турника, несколько раз упадёт на мягкий матрас, а не на уличный асфальт — он лучше научится рассчитывать свои силы, быть осторожным. Естественно, надо заранее позаботиться о том, чтобы смягчить падения ребёнка, постелив одеяло или маты на полу под домашним турником. К том уже, особенно непоседливых мальчишек спортивный домашний уголок убережёт от куда большей опасности, если они станут использовать шкаф вместо детской шведской стенки, или дверь вместо домашнего турника! Мальчикам 5-6 лет не помешает в комнате детская боксёрская груша. Боксировать грушу – это и физическая тренировка и здоровый выход накопившейся у детей излишков энергии или даже агрессии (пусть лучше дети колотят грушу, чем друг друга). В общем, время и силы, которые вы потратите на создание спортивного уголка, окупятся сторицей. Ведь это будет не только спортивный снаряд, но и место для самостоятельного развлечения ребенка, которое надолго удержит внимание шустрого сорванца и даст передохнуть родителям.
Часто покупку домашнего спортивного комплекса или даже самой простой детской шведской стенки родители откладывают до поступления сына в детский сад, а то и ещё позже – в школу. Между тем, специалисты советуют покупать первый домашний спортивный комплекс уже тогда, когда ребёнку исполнилось всего полгода. «Зачем он нужен, если ребёнок и ползать-то толком не умеет?», — спросите вы. А как раз именно за тем, чтобы ребёнок учился вставать и садиться, учился раскачиваться, прыгать, кататься, залезать на ступеньки. По сути, самый первый домашний спортивный тренажёр малыша – это подвешенные к кроватке и коляске яркие цветные игрушки. Ведь для чего их вешают над младенцем? А для того, чтобы ребёнок тянулся к ним, напрягал и развивал мышцы. Когда дети растут в доме, где есть спортивный комплекс, детская шведская стенка, или хотя бы обычный домашний турник – то на улице и на спортивных площадках он будет гораздо ловчее, и родителям не придётся чересчур беспокоиться по поводу крутых ступенек или новых «лазилок» во дворе. Полуторагодовалому ребенку пора оборудовать комнату настоящим турником. Конечно, это пока не полноценный турник перекладина, а низенький настенный турник. Малыши в этом возрасте любят цепляться за кольца, пробуют раскачиваться на них и подтягивать к ним ноги. Если малыш будет регулярно заниматься на такого рода домашних тренажерах, то к детскому саду станет достаточно крепким и гибким. Спортивные тренажёры для дома следует вводить постепенно, учитывая возраст и индивидуальные особенности ребёнка. В целом, средняя программа физического развития для детей трёх-четырёх лет такова, что не лишим будет иметь: две детских шведских стенки, чтобы можно было перелезать с одной на другую, невысоко повешенную горизонтальную лестницу, чтобы ребёнок мог, цепляясь за неё, «ходить» на руках, некрутую горку (бревно или доска), низкий турник перекладину (на уровне груди), чтобы ребёнок мог научиться кувыркаться. Поскольку для турника-перекладины ребёнок ещё слишком мал, можно в дверном проёме подвесить трапецию для раскачивания на руках. Дети, с помощью родителей сначала научатся просто висеть на ней, а потом, постепенно увеличивая амплитуду полета, начнут качаться.
Мальчишки очень любят бегать на перегонки, соревноваться, кто выше прыгнет и кто дальше кинет. Это самые естественные подвижные игры для детей любого возраста. Поэтому, сами того не ведая, мальчишки занимаются легкой атлетикой – самым популярным на нашей планете видом спорта.
Именно за счёт своей уникальной естественности и доступности соревнования в разных видах легкой атлетики составляют основу спортивной программы олимпийских игр. И хотя легкая атлетика и берёт своё начало из детской забавы, это довольно серьёзный вид спорта, где для того, чтобы превзойти других, необходимо сначала победить себя. Поэтому, решая отдавать ли сына в легкоатлетическую секцию, необходимо узнать какие физические и психологические качества потребуют от ребёнка занятия легкой атлетикой.
Пожалуй, легкая атлетика — один из немногих видов спорта, определить склонность детей к которому могут уже сами родители. Необходимо просто внимательно понаблюдать за поведением мальчика дома, на улице, в детском саду или школе. Лёгкая атлетика подойдет детям активным, любящим много бегать и прыгать, являющимся заводилами всевозможных соревновательных игр на быстроту и ловкость. Естественно, в лёгкой атлетике, как и в других видах спорта, требуется сосредоточение и внимательность. Поэтому если ваш сын гиперактивен, но его энергия, так сказать, не имеет «вектора приложения» и его трудно призвать к дисциплине, то не следует торопиться отдавать его этот вид спорта, иначе на занятиях в секции будет трудно и ребёнку, и тренеру. Нередко, отдавая гиперактивного ребенка в секцию по лёгкой атлетике, родители думают, что они помогают ему сбросить лишнюю энергию и стать более спокойным. Это не всегда так, ведь гиперактивность – это, как правило, не столько физическое качество, сколько психологическое.
Нервная система таких детей очень лабильна, а на занятиях, вызывающих всплеск эмоций и спортивный азарт, дети ещё больше перевозбуждаются и родительская цель «сброса дурной энергии» не достигается вовсе. Поэтому, родителям «реактивных» мальчиков необходимо посоветоваться с невропатологом и психологом или просто подождать, когда ребёнок подрастёт и станет более сознательным.
По возрастным физиологическим нормам самый лучший период для развития быстроты у детей это 8–11 лет, а для развития выносливости – после 11 лет. Поэтому физиологи рекомендуют отдавать ребенка в секцию по легкой атлетике не раньше достижения им школьного возраста. Сейчас, кстати, возвращается практика прошлых десятилетий, когда отбор маленьких спортсменов происходит прямо на школьных уроках физкультуры. Самым же оптимальным возрастом для начала занятий по легкоатлетическим дисциплинам является возраст 9-10 лет. Конечно, если ваш малыш показывает чрезвычайное рвение и способности, то можно и раньше. Тем не менее, не следует забывать, что легкая атлетика всё же не является видом спорта для маленьких, поэтому торопится и приводить в секцию дошколят не нужно. Кстати, в этом факте тоже есть определенное преимущество «королевы спорта» перед другими видами спорта. Ведь девиз большинства спортивных секций — «чем раньше, тем лучше». Поэтому, опоздав отдать ребенка на фигурное катание или спортивную гимнастику, можно успеть в секцию лёгкой атлетики, будь ребенку уже хоть 15 лет.
Тут есть из чего выбрать: прыжки в высоту и длину, бег на средние и длинные дистанции, спринт (бег на максимальной скорости), бег с препятствиями, спортивная ходьба, метания и ещё множество комбинированных соревнований. Чем конкретно захочет заняться ваше чадо, будет зависеть от его желания, способностей (здесь лучше положиться на мнение тренера) и физических данных. Прыжки (как в высоту, так и в длину) подходят в, основном, высоким и длинноногим спортсменам. Вообще будьте готовы к тому, что, записывая ребёнка в секцию, тренер может поинтересоваться весом и ростом его родителей. Естественно, детям с генетической склонностью к полноте или дигестивного телосложения (проще говоря, полненьким) будет довольно тяжело добиться хороших результатов. Что же касается роста, то если прыгуны ценятся высокие, то все чемпионы по бегу на средние и длинные дистанции всегда очень легки и низкорослы. Поэтому ребёнок любого роста сможет найти себе подходящую дисциплину в лёгкой атлетике. Легкая атлетика одинаково хорошо подходит как индивидуалистам, так и желающим быть в коллективе.
Неправильно думать, что это исключительно индивидуальный вид спорта – здесь есть командные дисциплины. Поэтому, если вашему сыну необходимо научится работать в команде, то обратите внимание, например, на эстафетный бег. Здесь необходима идеальная командная согласованность, умение чувствовать товарища по команде. Эстафета, сама по себе, символизирует командный дух. То же можно сказать и о занятиях по спортивному ориентированию и некоторых других легкоатлетических дисциплинах.
Безусловно, родителей, чьи дети решат связать свою жизнь с занятиями лёгкой атлетикой, порадует тот факт, что это, пожалуй, самый недорогой в плане материальных затрат вид спорта для детей. Здесь родителям не потребуется оплачивать всевозможные спортивные принадлежности, как это бывает. Начинающим спортсменам вовсе не нужна какая-то специальная, дорогостоящая форма и обувь.
Всё это потребуется только в старших возрастных группах, но все равно, расходы на эту форму не станут большой нагрузкой на кошелёк родителей маленьких спортсменов, тем более что некоторые секции обеспечивают детей формой совершенно бесплатно. Так что, по сравнению с другими видами спорта, легкая атлетика остается одной из самых дешевых и доступных спортивных дисциплин.
Все доводы «за» при решении отдавать ли ребёнка на легкую атлетику будут зависеть желания, возможностей и личных пристрастий ребёнка и его семьи, а доводом «против» может оказаться состояние здоровья. Все виды лёгкой атлетики требуют физических нагрузок и даже сверхнагрузок, поэтому надо посоветоваться с врачами, причем лучше всего обратиться в кабинет лечебной физкультуры или врачебно-физкультурный диспансер. У будущего лёгкоатлета должно быть здоровое сердце и лёгкие, и всё в порядке с суставами и мышцами. Родителям следует знать, что среди профессиональных заболеваний легкоатлетов преобладают болезни суставов, всякого рода вывихи и смещения позвонков.
Что касается характера ребёнка, то здесь, как впрочем, и в любом спорте, ценятся упорство, умение концентрироваться, спортивный азарт и желание превзойти самого себя. Естественно следить за тем, чтобы азарт не перешёл в «одержимость» и учить детей трезво оценивать свои возможности надо постоянно.
Сейчас, когда серьёзное занятие спортом может стать для человека основной профессией, многие родители стремятся отдать детей в такой вид спорта, который сможет обеспечивать их в дальнейшем. Не секрет, что самыми «доходными» видами спорта на сегодняшний лень являются теннис, футбол, хоккей, фигурное катание. Однако, легкая атлетика также может приносить весьма неплохие деньги. Призовые соревнования приносят спортсмену гонорары довольно внушительных размеров, а ещё есть множество коммерческих турниров, где именитым спортсменам могут платить только лишь за участие. Это весьма неплохие перспективы, особенно если учесть, что материальные вложения в тренировки детей, по нашим временам, минимальны. Но, конечно, не стоит заглядывать так далеко и заранее прогнозировать профессиональную карьеру будущего легкоатлета. Лучше всего ставить во главу угла пользу занятия лёгкой атлетикой для здоровья и развития ребёнка, а она, несомненно, есть: развитие выносливости, быстроты, укрепление мышц, формирование хорошего спортивного телосложения. Что ни говори, не зря лёгкую атлетику считают королевой спорта. И недаром два из трех олимпийских призывов в девизе «Быстрее, выше, сильнее» можно не задумываясь отнести именно к лёгкой атлетике.