Записи с меткой «мальчик»
Головка полового члена не открывается из-за узости крайней плоти. Вообще-то в раннем детстве фимоз – состояние естественное, физиологичное, задуманное природой. Но со временем крайняя плоть расширяется, кавернозные тела полового члена разрастаются и головка сама выходит наружу. В норме это должно произойти к трем годам. Однако у многих мальчиков почему-то не происходит. Зато крайняя плоть часто воспаляется из-за того, что препуциальный мешок, покрывающий головку, невозможно промыть. Там скапливается смегма – смазка, и становится хорошей питательной средой для инфекции. Частые воспаления приводят к появлению рубцов и к тому, что головка выйти самостоятельно уже не может. Возникает вторичный рубцовый фимоз.
По мнению хирургов – чуть ли не у каждого третьего мальчика. Причем в последние годы случаев рубцового фимоза стало больше. Некоторые врачи связывают это с тем, что родители теперь долго держат малышей в памперсах. Парниковый эффект таких подгузников замедляет расхождение спаек между головкой члена и крайней плотью, и головка оказывается не готовой для выхода.
От рубцового фимоза можно избавиться только с помощью операции. Она проводится под общим наркозом, ребенок обычно в этот же день возвращается домой, но период заживления – болезненый и неприятный из-за поражения больших поверхностей после разделения спаек. Требуются ежедневные промывания, ванночки, закладывание антисептических мазей. Длится период заживления от 5 до 10 дней. Старайтесь не доводить дело до воспаления крайней плоти. Каждый день купайте мальчика, при покраснении крайней плоти делайте ванночки со слабым раствором марганцовки, пользуйтесь антисептическими мазями, которые вам посоветует врач.
Если к трем годам головка не открылась, покажите мальчика урологу или хирургу. В случае, если вы хорошо соблюдали гигиену и рубцовый фимоз у ребенка не возник, врач может порекомендовать вам подождать до школы, понаблюдать развитие событий, может быть, ткани еще созреют и головка откроется. Или разделить спайки между головкой полового члена и препуциальным мешком. Но если признаки рубцового фимоза уже есть – ждать нечего, надо оперировать: делать обрезание или частичное обрезание – манипуляцию по удалению рубцовой ткани и расширению препуциального мешка.
Рубрика: 
Одно или сразу оба яичка не опустились в мошонку. Мальчик должен родиться уже с обоими яичками в мошонке. А тут их нет. Обычно это сразу отмечает неонотолог, осматривая малыша в роддоме. Но он не может сказать, на каком уровне яичко застряло.
Урологи различают истинный крипторхизм – когда яичко застряло в паховом канале или в брюшной полости, и ложный крипторхизм – яичка пыталось опуститься, но не попало в мошонку, а завернуло на брюшную стенку, ушло в бедро, в общем – заблудилось.
Как часто встречается? У 1% мальчиков. Возможная причина крипторхизма – болезни мамы во время беременности.
Чем грозит такое состояние? Яичко находится в неблагоприятных условиях, перегревается, неправильно развивается. Оно может погибнуть, может стать причиной онкологического заболевания.
Когда родителям надо насторожиться и показать мальчика врачу? Яичко опускается за счет своей массы. Чтобы подстегнуть процесс набора массы, врачи могут назначить ребенку гормональные препараты. Но такое лечение не всегда приводит к результату. Если к полутора годам яичко так и не опустилось в мошонку, надо идти к хирургу. Лучшее время для операции – от полутора до трех лет.
Операция проходит под общим наркозом, она не столько сложная, сколько кропотливая для хирурга. Все зависит от того, где застряло яичко. Иногда операцию приходится выполнять в два этапа.
конецформыначалоформыМало, кто из не имеющих медицинского образования людей знает, что у плода ещё в утробе матери развивается активная сенсорная система. То есть, проще говоря, система органов чувств.
Как известно, органы чувств и соответствующие центры мозга развиваются уже к третьему месяцу беременности.
В шесть недель у зародыша фиксируется деятельность мозга. В семь недель у малыша появляются первые рефлексы. Если дотронуться до его носа или рта — он откидывает голову. От прикосновения к руке 9-недельный зародыш совершает хватательные движения, при касании век вращает глазами. Если воздействие на руку окажется болезненным, рука отдергивается.
В конце третьего месяца жизни большая часть тела зародыша начинает чувствовать прикосновения. Их бывает достаточно: малыш живо ворочается, вступая в контакт с жидкостью, пуповиной, стенками матки, чувствуя движения матки. Осязание развивается раньше других чувств и играет чрезвычайно важную роль в формировании мозга и гармонической деятельности нервной системы ребенка. Дело в том, что серое вещество мозга формируется не само по себе, а под воздействием сигналов, поступающих извне.
Внутреннее ухо формируется в 8 недель, далее развивается наружное ухо, и вся система слуха формируется уже к 5 месяцам.
Если отец регулярно разговаривает с ребенком во время беременности жены, то почти сразу же после рождения ребенок будет узнавать его голос. Часто родители также отмечают, что дети узнают музыку или песни, услышанные ими ещё в период беременности матери. Причем, они действуют на малышей как прекрасное успокоительное средство и могут быть успешно использованы при снятии сильного эмоционального напряжения. Что касается действия голоса матери, то оно настолько велико и значимо для ребёнка, что этому можно посвятить отдельную статью.
Плод также воспринимает музыку, которую слушает мать. Он избирательно реагирует на различные стили музыки и её исполнение. Так, Бетховен и Брамс действуют на плод возбуждающе, тогда как Моцарт и Вивальди успокаивают его. Что касается рок-музыки, то здесь можно сказать только одно: она заставляет его просто бесноваться. Было замечено, что будущие матери часто вынуждены покидать концертный зал по причине непереносимых страданий, испытываемых от бурного движения плода. Таким образом, они должны слушать иную, более структурированную музыку.
Зрение, которое невозможно без света, находится в состоянии временного бездействия. Плод воспринимает лишь слабый оранжевый свет, да и то при непосредственном освещении живота матери. Обоняние, проявляющееся только при наличии воздуха, также бездействует до момента рождения.
Вкус уже хорошо развит, плод даже демонстрирует предпочтение одного другому. Ежедневно он поглощает определенное количество амниотической жидкости. Добавление к ней сахара путем введения его раствора заставляет плод с жадностью «проглатывать» двойную порцию. При использовании же горького раствора количество потребляемой плодом жидкости крайне мало. Более того, удалось получить изображение плода с гримасой недовольства, являющейся следствием отрицательных вкусовых ощущений.
Однако развивающееся существо не только запоминает сенсорную информацию, но и хранит в памяти клеток сведения эмоционального характера, которые поставляет ему мать.
Поэтому помните, дорогие мамы, нося под сердцем ребёнка. Уже с первых дней беременности это не бесчувственный комок биологической материи, а чувствующее и слышащее существо, которое, несмотря на медицинское название «плод», смело можно назвать полноценным человеком, любящим и ожидающим от вас ответной любви, заботы и защиты.
Расширение вен семенного канатика, чаще всего слева. Считается, что при этом заболевании страдает функция яичка: плохой отток крови создает на него давление, оно начинает неправильно развиваться.
Как часто встречается? У 4% мальчиков.
Чем грозит такое состояние? Бесплодием. Хотя во многом последствия зависят от степени варикозного расширения внутренней семенной вены, от того, наблюдается ли только расширение вены или еще и ее изменение.
Когда родителям надо насторожиться и показать мальчика врачу? По одной из теорий причина этого заболевания в том, что во время полового созревания повышается давление в почечной вене слева. После 10-11 лет у некоторых мальчиков увеличивается левая половина мошонки, вены выступают и принимают вид гроздьев. Обычно этот состояние обнаруживает врач во время диспансеризации в период перехода во взрослую поликлинику, во время медицинского осмотра перед постановкой на воинский учет.
В зависимости от ситуации хирург предлагает или понаблюдать за развитием событий или сделать операцию. Типов операций при этом заболевании – несколько. И лапароскопические – когда внутренняя семенная вена пережимается специальными клипсами в забрюшинном пространстве и кровь пускается по другому кругу, и ангиографические склерозирующие операции – вена склеивается. Есть старая испытанная методика, когда врач перевязывает вену, видя ее собственными глазами. Процент рецидивов при разных способах операции практически одинаковый.
Мальчики подвергаются большему риску, чем девочки в утробе матери перед появлением на свет и при рождении, утверждают педиатры из Университета Тель-Авива.
Медики проанализировали 66 тыс. родов, в результате чего установили, что в то время как девочки имеют высокий риск ограничения роста в материнской утробе, риск, связанный с рождением мальчика, гораздо больше. Как говорят гинекологи, вынашивание мужского плода в течение беременности как правило проходит тяжелее, способствуя риску преждевременных родов и кесарева сечения из-за чрезмерного роста эмбриона в матке.
Мальчики не относятся к категории особого высокого риска при родах, однако, подчеркивают врачи, в целом мужской пол является более предрасположенным к развитию различных негативных последствий, причем не только находясь в животе у мамы, но и в течение всей последующей жизни: как известно, продолжительность жизни у мужчин короче, чем у женщин, мужской организм более восприимчив к инфекциям и в меньшей степени справляется со сложными болезнями. Эксперты также заметили, что мальчики имеют высокий риск осложнений в неонатальный период после родов.
Всем известно, что мальчишки – народ энергичный и очень любопытный. И зачастую этот «вечный двигать и прыгатель», что сидит почти в каждом маленьком представителе сильного пола, не даёт им подолгу сосредотачиваться на каком-нибудь одном занятии. Они стремятся увидеть, услышать, ощутить и пережить все, что может предложить жизнь, причём каждую секунду. У мам мальчиков, особенно если в доме не один ребёнок, порой просто кругом идёт голова. Им приходится придумывать всё новые и новые занятия, чтобы сыну было не скучно, и следить за тем, чтобы в процессе познания мира маленький исследователь не получил травму. Чтобы облегчить жизнь родителей и направить бурлящую энергию мальчишек в какое-то положительное русло, неплохо придумать мальчику какое-нибудь хобби.
Мир увлечений вообще настолько широк, что перечислить их все просто невозможно, тем более что люди изобретают всё новые и новые интересные хобби. Как же подобрать именно то занятие, которое будет интересно моему сыну? – спросите вы. Тут ответов может быть несколько. Иногда — исходя из темперамента и особенностей вашего ребёнка, а иногда и просто «методом научного тыка». Предлагайте и показывайте ему разные виды интересных занятий. Водите на экскурсии во всевозможные кружки и секции. Пусть мальчик узнает, насколько велик мир увлечений и подберёт себе занятие по душе.
Случается и такое, что мальчик сменит ни одно занятие, пока обнаружит действительно интересное хобби. Очень часто мальчики выбирают себе то хобби, которым увлечены старшие мужчины в семье. Это тоже надо всячески поощрять. Пусть ходит с дедушкой на рыбалку или играет с отцом в шахматы
Любит рисовать или лепить? Чудесно! Не поскупитесь на качественные художественные принадлежности и, по возможности, отведите малыша в изостудию. Ребёнку нравится что-нибудь мастерить? Замечательно! Хотя популярность технических хобби сейчас не так высока, как раньше, не стоит отказываться от идеи научить мальчика пользоваться лобзиком, молотком и дрелью. Многие пяти-шестилетние детки с огромным удовольствием мастерят модели самолётоа и кораблей. Этим можно заниматься и дома и в каком-нибудь техническом кружке. Вообще, умение делать что-то своими руками становится все более актуальным хобби. Красивые самодельные вещи всегда в цене, поэтому подобное увлечение может дать и неплохую прибавку бюджета в будущем. Ну, а сейчас маленькие мастера пусть развивают вкус, пространственное мышление и мелкую моторику.
Хорошим хобби для мальчика может быть и уход за животными, ведь общение с братьями нашими меньшими учит ребёнка ответственности и заботе. Если ребёнок интересуется животными, то стоит подыскать кружок с живым уголком или то, что раньше называлось «станцией юннатов». Тем более что общение со зверюшками в специально отведенных для этого местах, сохраняет нервы родителям, не приветствующих обилие живности в доме.
Отличным хобби для мальчишек с любым темпераментом может стать театральный кружок. Реактивные дети найдут здесь место для выплеска своей активности, а робкие и зажатые смогут избавиться от стеснения. Главное, что в театральных студиях ребенок может раскрыться как многогранная творческая личность, научиться полноценно общаться, красиво двигаться и говорить.
Не последнее место в мире увлечений мальчиков занимают музыка, книги, коллекционирование, изучение иностранных языков и конечно, современные технологии (компьютеры, Интернет, мобильные телефоны). Впрочем, когда мир увлечений сыновей сводится к компьютеру — мам волнует насколько это полезно. Ответ один – всё хорошо в меру. Компютерные игры тоже могут быть хобби, тут главное, чтобы из мира увлечений это занятие не превратилось бы в манию. Впрочем, это касается любого занятия. А владение компьютером может стать основой и других хобби мальчика, например, фотографией, дизайнерскому искусству, программированию. Хобби может быть не одно, а несколько.
Если мальчик слишком подвижен, его, хотя бы периодически, надо отвлекать каким-нибудь спокойным занятием, а если, наоборот, много сидит – придумать увлечение, связанное с движением. Ведь спорт тоже может быть хобби. Мальчишки с удовольствием играют в футбол и хоккей, занимаются картингом, лёгкой атлетикой и плещутся в бассейне. Не обязательно при этом отдавать ребёнка в «серьёзный» спорт. Пусть это будет это просто физкультурным занятием для общего развития, может быть в процессе малыш определиться, что ему больше нравится.
Многие родители опасаются «немужских», по их мнению, увлечений своих сыновей. Например, их настораживают такие хобби мальчиков как цветоводство, вышивка или вязание. Не всегда есть основания для подобных волнений. Во-первых, такие явления крайне редки, мальчишки всё же выбирают себе несколько иной мир увлечений. Ну, а в защиту подобных хобби можно привести в пример голливудских актёров Джорджа Клуни и Рассела Кроу, чья мужественность не вызывает сомнений, при этом оба они выбрали своим хобби – вязание спицами и преуспели в этом занятии. В общем, стремление мальчиков к какому-либо постоянному занятию необходимо всячески поощрять. Все дети, а особенно мальчики, нуждаются в поддержке и направлении взрослых. Хобби даст ребёнку не только интересное занятие, оно поможет ему стать собраннее, аккуратнее. Поощряйте мальчиков в любом стремлении найти себя в огромном мире увлечений и тогда из них вырастут целеустремленные и деятельнее мужчины. Наличие хобби позволит им определиться со своими жизненными приоритетами и склонностями, а, возможно, перерастёт в профессию.
Впрочем, не стоит забывать, что хобби нужны вовсе не для подготовки детей к школе или ранней профориентации, а для того, чтобы ребёнок мог заниматься любимыми делом, творчеством, воплощать в жизнь свои мечты, общаться с единомышленниками (как со сверстниками, так и с умными и талантливыми взрослыми). Наличие хобби позволит сделать жизнь наших мальчиков разнообразнее, ярче и веселее.
Родители новорожденных мальчиков, обращаясь к сыновьям, наделяют их такими качествами как сила, смелость, упорство, активность. Родители девочек общаются со своими детьми совершенно иначе: при обращении к девочке преобладают нежные слова, ее называют миленькой, очаровательной, ласковой. Это – наши социальные стереотипы и представления о том, какими чертами должны обладать мальчики и девочки.
Психологи проводили такой эксперимент – матерям из одной группы предлагали заниматься с шестимесячным мальчиком, а матерям из второй – с девочкой того же возраста. Наблюдения показали, что женщины предлагают малышу игрушки, соответствующие его полу, общаются и демонстрируют другие стереотипы поведения, якобы необходимые при общении с малышом того или иного пола. Самое интересное то, что этом эксперименте матерям из обоих групп предлагался один и тот же кроха, которого в одном случае представили девочкой, а во втором мальчиком.
Этот эксперимент показывает, что во многом на то, как воспитываются мальчики и девочки оказывают влияние распространенные в обществе социальные стереотипы.
Упрощенные, схематизированные, эмоционально четко окрашенные устойчивые образы мужчин и женщин (а также мальчиков и девочек), независимые от их личных особенностей – так называемые гендерные стереотипы. Это исторически сложившиеся представления о том, как себя ведут представители того или иного пола. Отсюда ведут свое происхождение убеждения, что мальчики должны играть в войну, в машинки, в футбол, а девочки возиться с куклами и помогать маме готовить обед.
Гендерные стереотипы сформировались в традиционной патриархальной культуре, где роли мужчины и женщины были четко определены. Общение с родителями, их пример, а также взаимодействие со сверстниками позволяют ребенку усвоить соответствующие гендерные стереотипы.
Хорошо иллюстрируют это традиционные системы воспитания в африканских племенах или у малых народов Севера. Мужская модель поведения: хождение на охоту, выпас оленей, защита племени закладывается в сознание мальчика с раннего детства. Для того, чтобы сформировались правильные стереотипы поведения существует отработанная веками схема воспитания.
До двух лет мальчики находятся с матерью, затем основным воспитателем ребенка становится отец или дед. С раннего детства мальчиков учат владеть ножом, луком и другими орудиями сначала на игрушечных копиях, а потом и на взрослых инструментах. Трехлетний малыш уже учится кидать аркан, в пять ему дают настоящий лук, к шести мальчик умеет колоть дрова, учится обращаться с оленями, его берут пасти стадо. Находить бок о бок с отцом и старшими братьями мальчик учится всему необходимому и усваивает модель поведения присущую именно мужскому полу.
Гендерные стереотипы позволяют сохранить стабильность общества и преемственность поколений, сберечь традиции и культуру. Помимо того влияния на формирование у мальчиков мужских черт, которое оказывают существующие в обществе социальные стереотипы, невозможно отрицать и то, что мальчики и девочки развиваются по-разному и в какой-то момент становятся заметными свойственные каждому полу в отдельности стереотипы поведения.
Уже в 6-7 лет становятся заметны различия в строении тела: развитии мускулатуры и костной системы, характере движений, распределении подкожной жировой клетчатки. Для девочек больше типична плавность и мягкость движений, для мальчиков – их стремительность и резкость. Физиологические отличия и различие уровня физического развития вещи очевидные.
Отличия, лежащие в области психики и характера, не настолько очевидны и порой мифологизированы, благодаря тому, что в обществе существуют описанные выше гендерные стереотипы. Итак, традиционно считается, что мальчики менее эмоциональны, у них реже бывают перепады настроения, более склонны к активным и подвижным играм, менее капризны, но зато более задиристы, активны, больше склонны к проявлениям агрессивности на физическом уровне (девочки обычно проявляют вербальную агрессивность: обзывают, язвят, дразнят). Говорить мальчики обычно начинают позже и чаще имеют проблемы с развитием речи. Мальчики обожают игры-соревнования, и это помогает решать многие воспитательные проблемы.
Некоторые родители считают, что иметь дело с мальчиками более сложно: они упрямы, менее склонны к компромиссам, постоянно играют в шумные игры, падают, прыгают, готовы в любой момент, что-нибудь сломать и не расстраиваются по этому поводу.
То, что такие стереотипы поведения свойственны именно мальчикам, подтверждают некоторые психологи. Они объясняют их высоким уровнем физической активности, а также более низкой способностью к принятию и сопереживанию.
Но если вы сейчас вспомните всех своих знакомых девочек и мальчиков, вы убедитесь, что типично «мужское» или типично «женское» поведение свойственно только единицам из них. На формирование модели поведения ребенка влияют и социальные стереотипы, и личные склонности, и особенности нервной организации, и круг общения ребенка и родителей, и, конечно же, личности родителей и близких, их собственное поведение. Те или иные черты в характере малыша можно развивать или игнорировать.
Различия в психике мальчиков и девочек начинают проявляться уже в очень раннем возрасте – они заметны уже на первом году жизни. Так, мальчикам для нормального развития требуется больше пространства, чем девочкам, и если его не хватает в горизонтальной плоскости, они начинают осваивать его в высоту – ползают по мебели, взбираются на лестницы.
Игры мальчишек тоже отличаются от девичьих: девочкам достаточно маленького уголка, чтобы обустроить пространство для игры – кукольный домик или магазин, мальчики же действуют более масштабно – они бегают друг за другом, устраивают войны.
Часто мамы мальчишек пытаются воспитывать их в соответствии со стереотипами – «мужчина должен уметь постоять за себя», «мужчина должен быть сильным». Слова словами, но если поведение мужчины в семье с ними расходится, маме вряд ли удастся убедить ребенка в обратном. Доказано, что именно образ отца, его манеры и отношение к семье формирует характер и тип поведения мальчика. Поэтому даже очень занятым добыванием денег папам нужно обязательно уделять время для общения с сыном, хотя бы в выходные.
Ведь отношения отцов с сыновьями заметно отличается от стиля общения с ними матерей. Мамы обычно любят играть в спокойные, предсказуемые игры или затевают специальные развивающие занятия. Отцы же устраивают необычные, энергичные игры, связанные с возней и неразберихой, которые особенно нравятся сыновьям. Папы просто сами были мальчишками и еще не окончательно позабыли свое детство.
Основываясь на все тех же представлениях о мужественности, родители почему-то проявляют к сыновьям меньше нежности, чем к дочкам, реже целуют и обнимают их. Это в корне неверно – именно мальчики больше нуждаются в родительской ласке для того, чтобы у них развивалась способность к более свободному проявлению эмоций, сочувствию, стремлению оказывать помощь.
Если малыш упал и расплакался, пожалейте его, для него это будет проявлением поддержки. А если больно ударился, но удержал слезы, не забудьте похвалить сына, отметить его мужественность. Отцы, как правило, спокойно относятся к падениям ребенка и не ограничивают его передвижения – гиперопекающим мамам и бабушкам стоит у них этому поучиться.
Хорошо, если мальчик начнет помогать папе в «мужских» занятиях – подавать гвозди во время ремонта или гаечные ключи, когда отец возится с машиной. Так сын сможет почувствовать свою причастность к «настоящему делу».
В воспитании как мальчиков, так и девочек важна согласованность действий родителей – чтобы не получилось, что «строгая» мама запрещает что-либо, а «добрый» папа разрешает.
Наблюдая и оценивая жизнь своих родителей, ребенок делает выводы и учится воспринимать взрослую жизнь через призму родительских отношений. И если папа часто помогает маме по хозяйству, а иногда и дарит цветы, то и мальчик будет ценить и уважать женщин, окружит теплом и заботой свою будущую семью. А значит, вырастет тем самым, «настоящим» мужчиной.
Главное в физических упражнениях – это их регулярность. Будучи постоянной привычкой, они приучат все системы организма слаженно работать. Желательно начинать с самого утра – утренняя зарядка способствует более быстрому приведению организма в рабочее состояние после сна, поддержанию хорошего настроения и активности в течение дня. Утренняя зарядка для детей может быть самой простой: несколько наклонов, поворотов, приседаний, отжиманий и бег на месте. Идеально, если дома есть спортивный уголок, или детский спортивный комплекс. Тогда утренняя зарядка и любые физические упражнения будут более интенсивными и интересными для детей. После любого комплекса физических упражнений, полезно пару минут повисеть на вытянутых руках на турнике или кольцах. Это способствует выпрямлению позвоночника. Имея домашний турник, подвешенный в дверном проёме, можно в игровой форме завести привычку, каждый раз, входя в комнату, подтягиваться. Мальчишки, как правило, любят эту игру и с удовольствием учатся подтягиваться на турнике. В доме, где растёт мальчик, обязательно должны иметься гантели, вес которых утяжеляется постепенно, с ростом и весом ребёнка. Мальчишки ценят образцы телесной мужественности (мамы мальчиков, часто видят, как их сыновья щупают предплечья, проверяя крепость мышц). На этом интересе можно неплохо сыграть, показав ребёнку хорошие упражнения с гантелями.
Совсем маленьким деткам необходимо, прежде всего, научиться ходить и бегать в разном темпе, прыгать в длину и вверх. Физкультурные занятия малышей и младших школьников лучше проводить в форме игры. Тогда дети с восторгом побегают с родителями наперегонки, будут изображать движения разных животных, поиграют в игры с мячом. Повзрослев, дети и сами поймут всю пользу физических упражнений, тем более, если они помогут им выделиться в ряду сверстников. Ведь каждому мальчишке важно уметь ездить на велосипеде, играть в футбол, плавать, кататься на лыжах и коньках. Все эти занятия развивают силу, выносливость, координацию движений. Особенно это важно для скромных, неуверенных в себе мальчиков. Ведь когда они смогут показать самим себе и другим (неизвестно, что более важно), что в этих физических упражнениях они не хуже других, то впоследствии станут все чаще заглядывать в спортзал и меньше переживать за свою «неуклюжесть». А это очень важно для здоровья не только физического, но и психического.
При занятиях физкультурой с детьми необходимо пойти «навстречу природе». Не стоит нагружать детей чрезмерно, ведь для здоровья не столь важен выбор движений, гораздо важнее сама физическая нагрузка как способ формирования привычки к здоровому образу жизни. Родителям (если только они вы не профессионалы в физическом воспитании) вряд ли стоит учить детей технике сложных спортивных движений. Ведь неправильно сформированный двигательный навык исправить сложно, лучше поручить это дело специалисту – педагогу физического воспитания. Пользу физические упражнения принесут только при соблюдении меры. Ведь большие физические нагрузки – очень мощное средство воздействия на организм, особенно растущий. Если гонять детей «до упаду», возникнет перетренированность, плохое самочувствие, снижение иммунитета и даже торможение роста. Признаки такого состояния – ухудшение настроения, вялость, нарушение сна, аппетита. У детей может вовсе пропасть желание заниматься физическими упражнениями. Эти симптомы должны послужить для родителей сигналом к снижению нагрузок. Если у ребёнка изначально слабое здоровье, то обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы подобрать комплекс упражнений из системы ЛФК (лечебной физкультуры). Кабинеты лечебной физкультуры находятся при некоторых дворцах спорта, детских поликлиниках и санаториях.
В школе также существуют группы лечебной физкультуры. Увы, физкультура в школе сейчас находится не на высшем уровне – во многих школах уроки физкультуры не проводятся из-за отсутствия учителей и условий для занятий. Однако родители должны знать, что вправе определить своего ребёнка в группу лечебной физкультуры, по рекомендации врача. На уроках лечебной физкультуры своя система оценок – это поможет детям не чувствовать себя ущербным на фоне сверстников. Активные физические упражнения противопоказаны и при простудных заболеваниях. Занятия нужно резко уменьшить или совсем прекратить, чтобы не вызвать осложнений. Также с особой осторожностью следует следить за уровнем нагрузки при занятиях физкультурой с маленькими детьми и с подростками 12–14 лет, вступившими в сложный для организма период полового созревания.
Большую пользу для здоровья мальчиков могут принести различные процедуры закаливания. Но в выборе этих процедур посоветоваться с врачами необходимо даже родителям здоровых детей. Закаливание должно происходить постепенно и регулярно, а не в виде спонтанных обливаний ледяной водой и прогулок босиком по снегу. По сути, физические упражнения – это тоже закаливание, формирования иммунитета и стрессоустойчивости.
Если физкультурные занятия стали доброй традицией семьи, то ребёнок с удовольствием и радостью занимается ими. Все двигательные навыки сохраняются на всю жизнь и могут пригодиться в дальнейшем, особенно если мальчик захочет связать свою жизнь с каким-нибудь видом спорта. Но даже если и не захочет — время, затраченное на физические упражнения, в любом случае пойдет на пользу здоровью.
Наверное, все мальчишки мечтают о парусах. Сотни книг, фильмов, песен рассказывают им про море, отважных капитанов, а гордые силуэты парусных красавиц – бригантин то и дело тревожат мальчишечьи сны. А могут ли они стать явью? Где наяву найти паруса, брызги волн – пусть даже несоленых, ветер и настоящую мужскую дружбу? Конечно же, в парусном спорте! Вот спорт для настоящих мужчин – борьба с соперниками, ветер, скорость, адреналин. Тут все по-настоящему – и ветер, и дружба, и соперничество.
Многие уверены, что в нашем мире прогресса, высоких скоростей и громадных океанских лайнеров места парусным яхтам не осталось. Разве что в фильмах. Но это не так – паруса есть и будут всегда, пока есть на свете романтики, которым не нужны круизы и отели с ресторанами, а нужны – ветер, трудности, адреналин и пьянящая радость победы.
Найти их просто – достаточно прийти в яхт-клуб. Часто при таких парусных клубах есть секции, или школы для мальчишек, которые мечтают ходить под парусами Парусный спорт есть практически везде, где есть достаточные водные пространства, не являются исключением и яхт-клубы Москвы и Подмосковья. Их адреса и телефоны можно найти в справочниках, или Интернете, а потом, связавшись, поинтересоваться, занимаются ли они воспитанием юных капитанов. Скорее всего, в большинстве случаев ответ будет утвердительным, и Вам останется, подыскав наиболее подходящий по расположению, финансам и другим критериям клуб, приехать туда вместе с будущим яхтсменом. Яхтсмены – люди обычно не слишком бюрократичные, а мечты о парусах понимающие и разделяющие, поэтому, скорее всего, тягу к яхтам оценят, и препятствий чинить не будут. Дальнейшее зависит больше от самого будущего капитана.
Есть среди приверженцев парусного спорта такая присказка, или поговорка – «Паруса белые только издали». Смысла у нее два. Первый – прямой. Паруса ведь не хранят за стеклом в музее. Их мочат дождь и брызги, треплет ветер, их хватают руками, притом не всегда вымытыми с мылом – в таких условиях трудно остаться белоснежными. А второй смысл переносный. Хорошо мечтать о парусах, спокойно сидя дома на мягком диване с книжкой, или перед телевизором. Но если парусный спорт пришел в твою жизнь – покоя не жди. Паруса приносят с собой холодный ветер и брызги, напряжение всех сил физических – в управлении яхтой в сильный ветер, и умственных – в попытках овладеть всеми теоретическими премудростями. Да, кроме скольжения под белым парусом, немало часов придется провести на берегу, уча многочисленные и разнообразные предметы – от типов и классов яхт, до их устройства и ремонта, истории парусного спорта, основ навигации, лоции, метеорологии, сигнальных флагов, тактики гонок и многого другого.
А после изучения – сдавать самые настоящие, весьма серьезные экзамены, чтобы доказать свои знания и умения, и получить права рулевого. Кроме того, в большинстве клубов уход за судном, его ремонт и поддержание в хорошей форме тоже ложится на плечи экипажа. То есть придется научиться держать в руках отвертку, шкурку, кисти, иглу для парусов и обращаться со шпатлевками, красками и клеями. Настоящий капитан яхты должен знать и уметь все.
Ты помнишь, как все начиналось…
А начинается все обычно со швертботов. Детский или юношеский швертбот – это такая маленькая яхточка, рассчитанная на экипаж из одного или двух человек. У нее нет киля, как у настоящей парусной яхты, а вместо него в специальное отверстие швертового колодца вставляется похожий на плавник шверт.
Яхточки такие обычно меньше, легче и проще в управлении. Даже перевернув швертбот, экипаж может своими силами вернуть его в нормальное положение, и, как ни в чем не бывало, продолжить плавание. Самые юные рулевые тренируются обычно на «Оптимистах», а, став постарше, переходят на «Кадеты», «Лучи», «Лучи-2».
«Лучи», кстати, уже участвуют в довольно серьезных соревнованиях. А дальше идут уже вполне взрослые «Финны», «Солинги» и другие, вплоть до океанских яхт, участвующих в кругосветных регатах.
Основное различие между «детскими» и «взрослыми» парусными яхтами – их парусность, то есть площадь парусов. Чем больше площадь, тем сложнее управится с такой «лошадкой», тем больший вес должен иметь экипаж, чтобы выправить опасный крен, или вернуть перевернувшуюся яхту в нормальное положение. Площадь парусов указывается и в правах на управления парусными судами. Например, рулевой 2 класса имеет права управлять судном с парусностью до 22 квадратных метров. Есть также другие ограничения, например, на хождение в темное время суток, или самостоятельные плавания.
Парусный спорт довольно лоялен к своим последователям. Даже девочки, несмотря на распространенное заблуждение, что женщина на корабле – к несчастью, часто ходят под парусом, и берут призовые места в парусных гонках и регатах. Случается, что болезненные, слабенькие мальчики, «заболев» парусами, забывали про простуды и насморки навсегда. И действительно, что может закалить здоровье лучше свежего воздуха, солнца, воды и активных физических нагрузок? Однако, есть люди, которым парусный спорт не то чтобы противопоказан, но требует больших усилий или вложений. Например, люди, которые не различают цвета. Система сигнализации основана на разноцветных флагах, и различение цветов тут просто необходимо. Однако проблема эта легко разрешима – можно же не ходить в одиночку. А друзья из экипажа всегда подскажут, какой поднят флаг.
Еще ограничения относятся к людям, которым в принципе противопоказаны водные виды спорта. Например, при некоторых заболеваниях, где противопоказано переохлаждение. Тут уже решает врач, с которым обязательно нужно посоветоваться прежде, чем выбрать парусный спорт. А вот опасность хождения на парусных яхтах несколько преувеличена. Конечно, если говорить о большом спорте, кругосветных и трансатлантических регатах, океанских яхтах, то опасность присутствует – океан остался океаном, и он так же суров, как когда его воды бороздил Магеллан и Крузенштерн, однако, детский парусный спорт на водных просторах Москвы и Подмосковья, вряд ли может представлять серьезную опасность. Во-первых, при отсутствии больших водных просторов неоткуда взяться большим ветрам и волне, представляющим опасность для парусной яхты. А во-вторых, дети выпускаются на воду только в спасжилетах, это общее правило, а на воде, или у причала неподалеку, дежурит судно, способное оказать экипажу, терпящему бедствие, любую необходимую помощь. Кстати, если говорить о детском парусном спорте, то и самым дорогим видом этот спорт назван незаслуженно – в ряде случаев детские парусные школы обучают юных капитанов яхт практически бесплатно.